-
Par Robert -le-diable le 13 Décembre 2016 à 19:25
(Note : Article oublié par la publication , en date du mardi 13 Décembre !)
En sport, nous devions réaliser des performances, chacun à son niveau : Courir vite, faire une course, sauter des haies.
Il faisait doux, c'était agréable avec le soleil ...
Des courses :
Concentrés dans la course !
Inès départageait les arrivées; Personne ne pouvait le remettre en question !
La fatigue se fait sentir, mais l'effort reste le même.
Se surpasser, c'est le plus important.
Il fallait bien un gagnant, ce fut Maxence, mais tout le monde a fait des efforts
(sauf ceux qui n'écoutaient pas le signe du départ ...)
Les haies
Pendant la course de haies, nous allions trop vite pour les photographes ...
Mais qui fait des enjambées de géante ?
Cela s'appelle une bonne réception ...
Pourvu qu'il ne tombe pas !
Passera, passera pas ?
Loin devant ! Bravo !
Presque impossible, et pourtant ...
Et encore trop vite !
Plus haut , plus loin ?
Limites atteintes, pas grave, il y aura de nouveaux essais !
Pied en avant conseillé : le geste est précis.
Là, ça devient du grand art ...
Et bravo à tous les sportifs ...
2 commentaires -
Par Robert -le-diable le 25 Novembre 2016 à 19:39
Nous avions tous (ou presque) franchi les deux haies, maintenant espace plus grand ...
SSe- préparer pour l'élan
Beau mouvement, et Lola est bien restée stable pour continuer sa course !
Et voici deux de nos champions :
Ils ne sont pas les seuls à avoir franchi les barres,
mais Timothé est celui qui a su rester immobile pour prendre la photo !
Et nous souhaitons tous Bon rétablissement à Alan qui n'a pu venir car il était malade ...
votre commentaire -
Par Robert -le-diable le 25 Novembre 2016 à 19:21
Aujourd'hui, nous avons fait endurance et saut, il faisait froid, alors il ne fallait pas s'arrêter !
Après l'échauffement (les muscles doivent être préparés à l'effort); des petites haies à franchir, de plus en plus espacées .
Ne pas réfléchir : sauter en courant !
Et maintenant : 2 barres !
La suite dans Athlétisme (2)
votre commentaire -
Par Robert -le-diable le 5 Novembre 2016 à 09:35
Nous avons fait des relais autour du rond point, nos équipes étaient décalées, autour des pierres : beaucoup d"efforts, mais....
Au départ, nous devions retrouver nos équipes d'hier, mais certains ne s'en rappelaient pas ! (ou voulaient changer de groupe).
Résultat : un groupe de 4, un de 8, un de 7 et un de 5 .
Devinez quelle équipe gagnait à chaque fois ?
C'était les verts : 4 équipiers ; du coup, beaucoup ont voulu prendre cette couleur, mais ça ne marchait plus, il y avait trop d'équipiers maintenant !
Problème : Combien d'élèves doit-il y avoir dans chaque groupe ?
Réponse : D'abord, ajouter le nombre d'élèves présents, cela fait : ______
Ensuite, partager ce nombre en quatre, cela fait : _____
Vous avez trouvé ? Bien , et maintenant, si tout le monde était présent ? (2 élèves absents), cela ferait combien par équipe ?
Nous voici en pleine action :
Et, à la fin, nous devions compter nos points ;
à chaque relais, 4 points pour l'équipe gagnante, 3 pour la suivante, ensuite 2, puis 1.
Problème : Certaines équipes avaient oublié leurs scores ! Alors,comment départager ?
Réponse : De toute façon, chacun a gagné ! Et nous avons profité du soleil ...
votre commentaire -
Par Robert -le-diable le 11 Octobre 2016 à 19:22
Un peu de course avec relais. Chacun a bien couru (même les photographes qui n'avaient pas de chaussure de sport)
Les équipes :
C'est parti, encore une fois !
Attente du relais ....
Ils sont déjà loin !
Et courir à nouveau après la passage du témoin.
Résultat : tout le monde gagne !
1 commentaire
Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique